无精症是男性不育的主要原因，那么无精症的原因是什么呢？想生孩子如何提高精子质量？

无精子症的一些原因

1、药物滥用:

药物滥用会降低血液中睾酮水平，削弱生殖能力，导致阳痿射精，导致不孕不育。

2.环境污染:

汽车、摩托车排放的有毒废气会使男性性功能下降，精子变形;厨房的油烟会使细胞变异，导致不孕不育;育龄男性食用有农药残留的蔬菜水果，会降低精子发生时的能量供应，容易导致畸形儿童的形成。

3.吸烟和饮酒:

吸烟者精子数量少于正常男性，但不完全精子数量远高于正常男性，酒精会使精子头尾畸形，降低其活力。这样会让胎儿畸形。

4.长期骑赛车:

骑赛车时重心前倾，会的睾丸和前列腺紧贴座垫。长期挤压后，会出现缺血、水肿、炎症等症状，影响精子的产生和前列腺液、精液的正常分泌，导致不孕不育。

5.性功能障碍导致性传播疾病:

婚外性行为和“”的直接后果是容易患淋病、梅毒、生殖器疱疹甚至艾滋病，严重损害男性生殖功能，降低精子存活率。

6、偏食挑食者:

精子的产生和发育离不开营养。比如精氨酸为精子提供氮气，维生素B和维生素C可以促进精子生成，保护精子免受有害因素的侵害成都最大的助孕服务公司。我们应该扩大食物的种类，以避免单一的食物和不平衡的营养。

7.长期用药:

降压药、利尿药、抗菌药、治疗心脏病和胃溃疡的药物都有损伤精子的缺点。

8.经常接触电器:

长期接触家电、电脑、微波炉等电子产品。，会使人遭受电磁波和荧光屏射线，导致男性无精子症或精子生成异常，从而导致不育或致畸。

9.洗个热水澡:

精子发育的适宜温度为34℃左右，高温会对精子发育产生不利影响。据日本专家报告，自从车装了空后，司机的精子质量明显提高。所以高温运行，热水浴，，夏季关机空开机等等都要慎重对待。

如何提高精子质量

苋菜:苋菜能温肾助阳，活血化瘀，理气减少不良反应。它也被称为“曹杨”，可以使他容易兴奋，提高耐力。调酒效果更好。

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三文鱼:含高蛋白，增加体内激素。

牡蛎:一种海鲜，含有锌，有助于合成雄性激素，维持前列腺正常运转。生吃是牡蛎中保留锌的最好方法。其他如龙虾，海胆，海参，女性不孕，哪些医院有好的鱼卵，虾卵，贝类，海藻等等也不错。

人参:这不仅是老年人用来补充的滋补品，而且富含的植物激素可以增加固体酮的含量，增加精子的产生和性活动的频率

巧克力:巧克力中含有一种叫PEA的化学物质，令人兴奋，有助于减轻压力，但肯定能改善！