16岁不建议直接打生长激素促进身高增长，建议先评估骨骺发育情况。因为生长激素作用于长骨骨骺致骨骺增长而使身高增高，骨龄过高，骨骺闭合即骨骺骨化成骨就不具备增高的作用。一般情况来讲，使用生长激素来改善未来身高最迟骨龄男孩不能超15岁骨龄，女孩超13岁骨龄，因此建议打生长激素之前先去医院评估骨龄。骨龄落后者年龄虽然16岁，但是如果骨骺未闭合也可以使用生长激素促进身高增长。