在怀孕的时候，每一个孕妇都想有一个强壮的身体，只有身体好，胎儿在体内才会发育的更好一些。但是有的女性天生体质就比较差，其实这对孕妇怀孕会有很大影响。那么孕妇抵抗力下降怎么办？就是怀孕中的妇女在关注的事情，一起来了解吧。
　　孕妇抵抗力下降怎么办
　　如果是孕早期可以适当的慢跑、爬山等适合自己体力的锻炼都是可以的，但一定不能太剧烈。如果是孕晚期，那就多散散步，排除身体虚汗，增加抵抗力。

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吃可以增加免疫力的食物，因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统，增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分，会严重影响身体的免疫系统机能。
　　孕妇抵抗力下降对胎儿的影响有哪些
　　妇免疫力差必然也会影响到胎儿的健康发育，孕妇免疫力差那么宝宝生下来的体质也会受到影响，所以备孕前妈妈们就需要先调理好身体再行备孕以免影响到胎儿的健康发育，不过免疫力差的孕妈妈们也不要过分担心孕期及时进行改善和调理也是可行的。
　　在生活中不光是孕妇会出现抵抗力低下，其实正常人也会有这样的情况发生，只要通过治疗，身体就会逐渐好起来。要是孕妇的话，为了胎儿的发育，在使用办法的时候就需要注意一些。孕妇抵抗力下降怎么办？这个疾病其实很好治疗，但是为了减少对胎儿的影响，应该选择去专业正规的医院比较可靠。