如果我还没有怀孕12周该怎么办
　　在怀孕期间，许多母亲承受着很大的身心压力。许多母亲还担心婴儿的胃部健康成长。 在这一点上，每个人都必须了解怀孕检查的重要性，例如NT检查。那么，如果我还没有怀孕12周该怎么办？
　　如果您还没有通过怀孕的第12周，就不能离开产后检查工作。 您必须按照医生的指示在平时进行检查。 别紧张 您可以多休息一下。 不要劳累。 您还应该饮食清淡，不要进食。不应食用刺激性食品和冷食。 您可以喝大量的白开水。 您还应该注意自己的工作和生活。 不要熬夜。 定期养成排便习惯。 适度运动以促进消化。改善自身免疫力，并定期去医院检查。
　　NT是指胎儿颈部透明层的厚度。 NT检查的时间为怀孕11-13周加上6天。 根据检查，可以早期筛查21三体综合征。 如果检查测量结果，则NT值大于3mm，则高度怀疑有唐氏综合症的可能性。
　　妊娠12周时，胎儿的大小约为5厘米。

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尽管非常小，但可以测量胎儿的双顶壁直径。 同时，胎儿的外部生殖器官已经初步发育。 完成nt后，您应该能够看到男孩和女孩。在我国，进行婴儿身份识别是非法的。 这将导致男女之间的不平衡。 最好不要这样做。
孕妇吃冷的东西会影响宝宝吗
　　孕妇怀孕期间有某些食物是不可以吃的，因为吃了这些食物，可能会产生不好的影响，但由于食物品种和制作方式有很多，对于初次怀孕的孕妇来说，无法知道哪些食物不可以吃，那么，孕妇吃冷的东西会影响宝宝吗？
　　孕妇是不可以吃冷的食物，这是因为怀孕期间孕妇胃肠受到压迫，胃肠功能减弱，如果吃了冷的食物，容易刺激胃肠，引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，情况严重的甚至会诱发子宫收缩，从而导致胎动不安、流产、早产等症状。
　　因此从冰箱拿出来的凉食、水果、饮料等，孕妇都要禁止吃，冰箱拿出来的食物，最好放在常温下半个小时，等恢复到平常温度以后再吃，如果不想等待的话，可以用温水泡一下来吃，此外，属性寒凉的蔬菜水果也不建议多吃。
　　蔬菜有苦瓜、茄子、冬瓜、白萝卜、番茄、豆芽、芦笋、菠菜、菊马兰头、白菜、莴笋等，水果有西瓜、火龙果、香瓜、香蕉、柚子、柿子、桑葚、猕猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等，如果不小心吃了，量比较少是不用担心的，多喝些温水就可以了。
孕妇在妊娠中期可以吃芦荟吗？
　　芦荟是常见的植物，经常出现在主要的美容产品中。 我相信女性朋友对芦荟并不陌生。 它具有去除粉刺和美化皮肤的功效，可用于美容。但是，芦荟也可以制成美味佳肴，而芦荟也可以制成很好的治疗效果。 但是，孕妇在妊娠中期可以吃芦荟吗？
　　妊娠中期的孕妇不宜食用芦荟。

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进入人体后，芦荟会分解产生芦荟大黄素。 该物质对肠粘膜有强烈的刺激作用，可能引起消化不良，恶心和呕吐，腹泻和腹痛。此外，芦荟具有扩张毛细血管的作用并促进子宫收缩，这对妊娠中期的孕妇极为不利。
　　孕妇应注意芦荟。 除了不吃外，他们还应注意使用。 一些孕妇在外部使用芦荟时可能会出现皮肤过敏，发红，肿胀，发炎，瘙痒和其他不适。 然后孕妇应立即停止使用芦荟以避免引起芦荟。更大的不良影响。
　　妊娠晚期的孕妇需要合理安排饮食并适当控制饮食摄入量。妊娠中期的孕妇容易出现水肿和血压升高，因此，孕妇必须适当减少盐的摄入量，以免加重水肿或血压升高。此外，有必要控制脂肪的摄入并且不要吃太多油炸食品，以免超过卡路里并引起过度肥胖。